Раздел: Мъжко здраве
Прекомерният допамин и мъжкото здраве: Скрити опасности и път към баланс
Въведение: Допаминът – двигател на мъжката мотивация и рискови поведения Допаминът е невротрансмитер, който играе централна роля в мозъчната система за възнаграждение, мотивация, удоволствие, ... Read More
Как да приучим мозъка да иска здравословна, а не вредна храна
Въведение: Защо хранителните навици са ключът към здравето Светът е изпълнен с изкушения: сладкиши, пържени ястия, бърза храна и преработени продукти, които стимулират сетивата ни, ... Read More
4 явни признака на токсичен човек
В съвременния свят е важно да умеем да разпознаваме токсичните хора в живота си. Те могат да навредят на нашето емоционално и психично здраве, затова ... Read More
Социалните мрежи не са просто платформа, това е масово оръжие за невронна ерозия
Социалните мрежи не са просто платформа, това е масово оръжие за невронна ерозия, мозъкът губи свойства, не се тренира, а ерозира ... Над 4.9 милиарда ... Read More
Burn Out – Тихата криза на младото поколение
Синдромът на изчерпаните мечти: Как Burn Out поглъща младежта Да си на 20 и да се чувстваш уморен от живота: Burn Out не подбира възраст ... Read More
Агресията при тинейджърите достига върхови стойности – как да я предотвратим
Едва ли има човек в България, който да не е чул или видял по новините, да се говори за агресия при тинейджърите, буйстване, побоища, особено ... Read More
Борба с паник атаките: Стратегии и техники за справяне
Паник атаките са внезапни епизоди на интензивен страх или дискомфорт, които могат да бъдат изключително стресиращи и обезпокоителни. Те често се характеризират с физически симптоми ... Read More